四十肩（五十肩）になりました/ふるる
と眠れないって、生活に支障が出ます。
実際、痛み止めが胃に良くない+ストレスで１か月ほど胃痛と吐き気でちょっとしか食べられず。今は治ったけど、食欲あって、食べられるって、幸せですね・・・
一睡もできない人は、痛み止めの座薬とか、神経ブロック注射とか、あるみたい。
出産の時も思いましたが、こんな痛いのほっとくなんて、人類はバカなの？マゾなの？と思います。
とにかく言いたいのは、みなさんお気をつけて！！ってことです。
一日一回は、腕を上に伸ばしてストレッチとか、して下さい。原因不明・老化現象とはいえ、運動不足とか、あまり肩を動かさないと良くないらしいので。私みたいに急に運動（
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