四十肩（五十肩）になりました/ふるる
めてからしばらくして、右腕がちょっと上に上がるようになりました。
病院でなく、自分でもできるんじゃないかと思って、暇さえあれば腕をぐるぐる回すようになったのがよかったのかも。
ところが！
今度は左肩が同じような症状になってまいりました。頑張って腕を回してるけど、じりじりと可動範囲は狭まっています。
もーーーやだよーーー
痛くなって以来、一日一度は映画『ブレードランナー』のセリフ「絶え間ない苦痛、それが奴隷の一生だ」がよみがえります。
いや、奴隷だって、夜はちょっとは寝かせてもらえたんじゃないかと思うけど、夜痛くて３時間おきに起きちゃって、その後もしばらくマッサージしないと眠
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