本能について/佐々宝砂
うです
たぶん百人一首もＯＫでしょう
悲しいことが
他人の身の上にばかりふりかかるので
笑ってばかりいてはいけないとおもう
食べものがあるので
食べなきゃいけないとおもう
寝るひまがあるので
寝なきゃいけないとおもう
愛してくれる夫がいるので
たまにはセックスしなきゃいけないとおもう
生きているので
生きていないといけないとおもう
ま とにかく
くだらないゾンビ映画みて
珈琲飲んで
煙草吸って
私は元気ですよ
ご心配なく
私は幸せでさえありますよ
ただ本能ってやつが
爬虫類脳が
かなり壊れ加減なものだから
大脳皮質を使わんと生きておられんのです
本能にまかせるとやばいです
ものも喰わんし
眠らないので
本能だけじゃなく身体まで壊しかねないです
理性的に冷静に大脳皮質で考えてみよう
うん
ごはん食べて
ヨガやって
シャワー浴びて
深呼吸して
自律神経訓練法やって
寝よう
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