健康管理/青い風
うのは辛いものでね
中から腐っていくものなんです
身体が動かなくなった時は
しかたないと諦められるとしても
身体が動く内に
心がやられるのは いけません
ボキッと折れるのも嫌ですが
身体が頑張れる時に頑張ると
又 健康になれるものなんですよ
健康といっても
若い人のそれとは違いますがね
その境目あたりを自覚して
自分の出来ることや
自分が必要とされることを
することは 嬉しいものなんです
まあ ささやかながら
生き甲斐といいましょうか
とにかく ご心配いただいて
ありがとうございました
冷えは身体にはいけません
充分に注意していきます
貴方も若いといって
無理をしないようにしてくださいね
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